Užívanie viac ako 1 preháňajúcej tablety týždenne je škodlivé pre zdravie, pretože môže "poškodiť" črevo tým, že telo závisí od týchto liekov na elimináciu stolice. Okrem toho môže preháňadlo postihovať rovnako ako akákoľvek iná droga.
Používanie laxatív by preto malo byť vykonané iba pod lekárskym vedením, pretože v správnej dávke sa môžu odporúčať, keď je potrebné vyprázdniť črevo počas prípravy na vyšetrenie, ako napríklad kolonoskopia.
3 problémy spôsobené prebytočnými preháňadlami
Časté používanie preháňadiel, ako je laktulóza alebo bisacodyl, môže byť škodlivé pre zdravie, pretože môže spôsobiť:
1. Zhoršenie zápchy
Keď ste najmenej 3 dni bez pohybu čriev a stolice sú veľmi ťažké, čo spôsobuje bolesť, pretože črevo stráca svoje funkcie pomaly a funguje len vtedy, keď stimuluje preháňadlo a spôsobuje závislosť.
2. Porucha obličiek alebo srdca
Použitie prebytočných preháňadiel môže tiež spôsobiť problémy s srdcom alebo obličkami v dôsledku eliminácie dôležitých elektrolytov, ako je vápnik, ako aj vitamínov a živín potrebných pre správne fungovanie tela.
3. Škody na absorpciu iných liekov
Navyše vedie k podráždeniu sliznice čreva a vytvára hladké črevo hladšie a dlhodobo zvyšuje cestu, ktorú musí stolička urobiť, aby sa eliminovala a znížila ich drsnosť, ktorá pomáha tvarovať stolici a pomáha pri črevných kontrakciách.
Preto by ste mali užívať preháňadlá, ak to bude nariadené lekárom.
Ak môže byť vhodné užívať preháňadlo
Použitie laxatív sa môže uvádzať v prípade:
- Ľudia, ktorí majú zápchu z dôvodu nedostatku fyzickej aktivity, ako napríklad lôžkových seniori;
- Ľudia s ťažkými herňami alebo hemoroidy, ktoré spôsobujú veľa bolesti na evakuáciu;
- Pri pooperačnom chirurgickom zákroku, v ktorom nie je možné vynaložiť úsilie, alebo ak je veľa dní ležať;
- Pri príprave na lekárske vyšetrenia, ktoré vyžadujú vyprázdňovanie čriev, ako je napríklad kolonoskopia.
Použitie preháňadiel by sa však malo robiť len na základe lekárskeho vymenovania, pretože v niektorých prípadoch môžu interferovať s inými liekmi, ktoré jednotlivec užíva a zhoršuje problém.
Ako užívať preháňadlo bez poškodenia Vášho zdravia
Preháňadlá, ktoré odporúča lekár, sa môžu užívať orálne kvapkami alebo roztokmi sirupov alebo aplikovaním priamo na čípky a viesť k zvýšenému pohybu čriev a pomôcť urobiť viac stolice a uľahčiť ich odchod.
Veľkou prirodzenou voľbou sú šťavy a čaje, ktoré majú laxatívny účinok, napríklad papajová šťava s oranžovým alebo sene čajom. Sledujte video, aby ste vedeli, čo robiť:
Kontraindikácie používania preháňadiel
Vo všeobecnosti, kontaktné laxatíva nie sú indikované počas gravidity ani u pacientov s nevoľnosťou a vracaním, pretože môžu zvýšiť dehydratáciu a zhoršiť problém.
Je tiež kontraindikované, že deti, ktoré majú zápchu, by mali používať len preháňadlo podľa indikácie pediatra, pretože môžu zmeniť črevnú flóru a znižujú jej fungovanie.
Okrem toho by sa tento liek nemal používať, ak máte bulímiu alebo anorexiu alebo pri užívaní diuretík, ako je furosemid, pretože zvyšuje stratu vody a minerálov v tele, ktoré môžu viesť k poruche funkcie obličiek alebo srdca, napríklad,
Ako zlepšiť funkciu čriev
Ak chcete zvýšiť funkciu čriev, bez použitia preháňadiel, odporúča sa začať s prirodzenými stratégiami, ako sú:
- Pite viac vody požitím najmenej 1, 5 l vody denne;
- Jedzte potraviny bohaté na vlákna, ako sú cestoviny a hnedá ryža alebo chlieb so semenami;
- Vyhýbajte sa bielym potravinám, ako je biely chlieb, zemiaky, farofa, ktoré majú nízky obsah vlákniny;
- Jedzte plody v škrupine a laxatívne účinky ako slivka, hrozno, papaya, kivi alebo pomaranč;
- Vezmite si jogurt so semenami, ako je ľanové semienko alebo chia.
Všeobecne platí, že ak je spotreba tohto druhu potravy denne, črevo začne fungovať častejšie, čím sa vylučuje použitie kontaktných preháňadiel.
