Po cervikálnej, bedrovej alebo hrudnej chirurgii je dôležité dbať na to, aby sa zabránilo komplikáciám, a to aj vtedy, ak už nie sú bolesti, ako napríklad zdvíhanie závažia, riadenie alebo robenie trhavých pohybov. Pozrite sa, akú je všeobecná starostlivosť po operácii.
Pooperačná starostlivosť zlepšuje regeneráciu, znižuje pooperačnú bolesť a znižuje riziko komplikácií, ako je zlé uzdravenie alebo pohyb skrutiek umiestnených v chrbtici. Okrem tejto starostlivosti je fyzioterapia indikovaná tak, aby zotavenie bolo rýchlejšie a účinnejšie, čím sa zlepšila kvalita života a používanie liekov na kontrolu bolesti podľa lekárskych pokynov.
V súčasnosti existujú niektoré chirurgické zákroky, ktoré sa môžu vykonať v chrbtici, ktoré nie sú invazívne a človek môže odísť z nemocnice do 24 hodín, to však neznamená, že by sa o ne nemali starať. Zvyčajne úplné zotavenie trvá v priemere 3 mesiace av tomto období sa musia dodržiavať lekárske odporúčania.
Hlavná starostlivosť po operácii
Operácia chrbtice sa vykonáva podľa príčin symptómov osoby a môže sa uskutočniť v krčnej chrbtici, ktorá zahŕňa stavce na krku, hrudnú chrbticu, ktorá zodpovedá stredu chrbta alebo bedrovej chrbtici, ktorá sa nachádza na konci chrbta, tesne po hrudnej chrbtici. Týmto spôsobom sa starostlivosť môže líšiť v závislosti od miesta, kde bola operácia vykonaná.
1. Krčka chrbtice
Starostlivosť po operácii krčnej chrbtice počas 6 týždňov po chirurgickom zákroku, aby sa zabránilo komplikáciám a zahŕňajú:
- Nedávajte rýchle alebo opakované pohyby s krkom;
- Stúpajte po schodoch pomaly, krok za krokom, držte zábradlie;
- Vyhnite sa zdvíhaniu predmetov ťažších ako krabica mlieka počas prvých 60 dní;
- Počas prvých 2 týždňov nevádzajte jazdu.
V niektorých prípadoch lekár môže odporučiť konštantné používanie krčnej límečky po dobu 30 dní, dokonca aj pre spánok. Môže sa však odstrániť, aby sa kúril a zmenil svoje oblečenie.
2. Hrudná chrbtica
Starostlivosť po operácii hrudníka môže byť potrebná počas 2 mesiacov a môže zahŕňať:
- Začnite malé prechádzky 5 až 15 minút denne, 4 dni po operácii a vyhýbajte sa rampám, schodom alebo nerovným podlahám.
- Vyhnite sa sedeniu dlhšie ako 1 hodinu;
- Vyhnite sa zdvíhaniu ťažších predmetov ako krabica mlieka v prvých 2 mesiacoch;
- Vyhnite sa intímnemu kontaktu asi 15 dní;
- Nechajte jazdiť po dobu 1 mesiaca.
Osoba sa môže vrátiť do práce približne 45 až 90 dní po chirurgickom zákroku, navyše ortopéd vykonáva pravidelné zobrazovacie testy, ako sú napríklad röntgenové alebo MRI, s cieľom vyhodnotiť obnovenie chrbtice a usmerňovať typy činností ktoré možno spustiť.
3. Lumbálna chrbtica
Najdôležitejšou starostlivosťou po operácii bedrovej chrbtice je zabrániť krúteniu alebo ohýbaniu chrbta, avšak ďalšie starosti zahŕňajú:
- Prechádzajte malými prechádzkami až po 4 dňoch operácie, vyhýbajte sa rampám, schodom alebo nerovným poschodiam, zvyšujte čas chôdze na 30 minút 2 krát denne;
- Položte sedák za chrbtom pri sedení, aby ste podporili chrbticu aj v aute;
- Nepoužívajte viac ako hodinu v rovnakej polohe, či už sedíte, ležať alebo stáť;
- Vyhnite sa intímnemu kontaktu počas prvých 30 dní;
- Nechajte jazdiť po dobu 1 mesiaca.
Chirurgia nezabraňuje tomu, aby sa vyskytol ten istý problém na inom mieste chrbtice, preto opatrnosť pri udržiavaní veľkých a ťažkých predmetov by sa mala udržiavať aj po úplnom zotavení z operácie. Operácia bedrovej chrbtice je bežnejšia v prípadoch napríklad descoliosis alebo herniated disk. Zistite, aké sú typy chirurgie hernie a možné riziká.
Okrem toho by sa mali vykonávať dýchacie cvičenia, aby sa zabránilo respiračným infekciám a aby sa zabránilo akumulácii sekrétov v pľúcach. Tu je 5 cvičení pre lepšie dýchanie po operácii.
Umiestnenie teplého kompresie na oblasť bolesti môže pomôcť zmierniť bolesť a nepríjemný pocit, uvidíte, ako:
