Vstavaný absorpčný materiál ako OB a Tampax sú skvelým riešením pre ženy, aby mohli ísť na pláž, plávať v bazéne alebo cvičiť počas menštruácie.
Aby ste mohli bezpečne používať tampóny a vyhnúť sa vzniku vaginálnych infekcií, je dôležité udržiavať čisté ruky vždy, keď ich vkladáte alebo odoberáte, a dávajte pozor, aby ste ju zmenili každých 4 hodiny, a to aj vtedy, ak je váš menštruačný tok malý.
Okrem toho, aby sa zabránilo zachyteniu akejkoľvek vaginálnej infekcie, ktorá spôsobuje príznaky ako je svrbenie, pálenie a zelený výtok, je dôležité zvoliť veľkosť absorpčného materiálu vhodného pre váš typ menštruačného toku, čím intenzívnejší bude prietok, tým väčší by mal byť absorbent. Ďalším spôsobom, ako sa vyhnúť infekciám, je zabrániť každodennému používaniu tampónu, pretože teplo a vlhkosť vo vnútri vagíny zvyšujú toto riziko.
Riziká používania vnútorného absorbentu
Pri správnom používaní je tampón bezpečný a neškodí zdraviu a je hygienickým spôsobom kontroly menštruácie. Navyše neškodí pokožke, umožňuje pohodlné nosenie oblečenia bez toho, aby sa znečistila a stále znižuje nepríjemný zápach menštruácie.
Aby sa bezpečne používal vnútorný absorbent, je nevyhnutné ho meniť každých 4 hodiny, aj keď je množstvo toku malé. Nesmie sa používať viac ako 8 hodín za sebou, najmä vo veľmi horúcich krajinách, ako je Brazília, aby sa predišlo infekciám, a preto sa neodporúča spať s použitím vnútorného absorbenta.
Použitie vnútorného absorbentu je kontraindikované, ak má žena nejakú vaginálnu infekciu, pretože môže zhoršiť situáciu a tiež počas prvých 60 dní po pôrode, pretože je potrebné neustále kontrolovať farbu, štruktúru a vôňu krvácania po pôrode. Viac informácií o tejto situácii nájdete tu.
Varovné príznaky na lekára
Pri použití vnútorného absorbentu je potrebné venovať osobitnú pozornosť symptómom, ako sú:
- Náhla vysoká horúčka;
- Bolesť v tele a bolesť hlavy bez chrípky;
- Hnačka a vracanie;
- Koža sa mení podobne ako spálenie po celom tele.
Tieto príznaky môžu naznačovať syndróm toxického šoku, čo je veľmi závažná infekcia spôsobená nevhodným použitím vnútorného absorbentu v dôsledku množenia baktérií v pošve, ktoré sa šíria do krvi, čo môže ovplyvniť obličky a pečeň a je potenciálne smrteľné. Ak máte niektorý z týchto príznakov, mali by ste ihneď odstrániť absorbent a prejsť na pohotovosť na testy a začať vhodnú liečbu, ktorá sa zvyčajne vykonáva s antibiotikami v žilách najmenej 10 dní v nemocnici.
Ako správne vložiť vnútornú podložku
Ak chcete správne zlikvidovať materiál tampónu bez zranenia, musíte:
- Odvíjajte šnúru z absorpčného výrobku a roztiahnite ho;
- Vložte ukazovák do základne absorpčného výrobku;
- Oddeľte pery od vagíny s voľnou rukou;
- Jemne zatlačte vnútorný absorbent do vagíny, ale smerom k zadnej časti, pretože vagina je naklonená dozadu, a preto je ľahšie vložiť absorbent.
Na uľahčenie umiestnenia absorpčného výrobku môže žena stojať s jednou nohou spočívajúcou na vyššom sedadle, ako je napríklad lavička alebo sedieť na toalete s otvorenými nohami a kolenami dobre od seba.
Poznať iný spôsob, ako zastaviť menštruáciu: Ako používať menštruačný pohár.
Kľúčom k starostlivosti je:
- Pred nasadením a pri každom odstránení vnútorného absorbentu si umyte ruky.
- Používajte napríklad chránič nohavičiek, napríklad intímne dni, aby ste zabránili znečisteniu spodnej bielizne, ak dôjde k malému úniku krvi.
Vnútorný absorbent môžu používať všetky zdravé ženy a tiež dievčatá, ktoré sú ešte panny, a v tomto prípade sa odporúča umiestniť vnútorný absorbent veľmi pomaly a vždy používajte malý absorbent, aby ste predišli prerušeniu hymnu. Avšak aj pri tejto starostlivosti sa môže hymna zlomiť, pokiaľ nie je spokojný. Zistite, čo je hymen spokojný a najčastejšie pochybnosti.
Pozrite sa aj na ďalšiu starostlivosť o ženský intímny zdravie.
