Intímna hygiena v tehotenstve si zasluhuje osobitnú pozornosť tehotnej ženy, pretože s hormonálnymi zmenami sa vagina stáva oveľa kyslou, čím zvyšuje riziko infekcií, ako je vaginálna kandidóza, ktorá môže viesť k predčasnému pôrodu.
Preto by intímna hygiena v tehotenstve mala byť vykonávaná raz denne, každý deň, s vodou a intímnymi hygienickými prípravkami vhodnými pre tehotné, neutrálne a hypoalergénne . Odporúča sa používať kvapalné mydlá namiesto mydiel alebo mydiel, ktoré treba vyhnúť.
Je veľmi dôležité, aby tehotná žena venovala pozornosť niektorým známkam, ktoré môžu naznačovať vaginálnu infekciu, ako je výtok, zápach, svrbenie alebo pálenie. Ak sú prítomné, tehotná žena by mala ísť na ošetrovateľku na hodnotenie a označenie vhodnej liečby.
Ako urobiť dôvernú hygienu v tehotenstve správne
Na dosiahnutie intímnej hygieny v tehotenstve by tehotná žena mala umyť intímnu oblasť z prednej strany do chrbta, pretože s opačným pohybom môže dôjsť k prenosu baktérií z konečníka do vagíny.
Pri starostlivosti o intímnu hygienu v tehotenstve musí byť tehotná žena istá starostlivosť ako:
- Umyte intímnu oblasť neutrálnym, hypoalergénnym tekutým mydlom bez parfumov alebo dezodorantov;
- Vyhnite sa použitiu dráždivých produktov v intímnej oblasti, ako sú vaginálne sprchy, denné absorbenty, deodoranty alebo vlhké tkanivá;
- Používajte biely toaletný papier bez parfumov;
- Pred a po použití si umyte ruky.
- Noste vhodné bavlnené nohavičky pre tehotné ženy a dlhé oblečenie;
- Nevykonávajte celkovú epiláciu v intímnej oblasti a robíte ju iba v bikinách;
- Vyhnite sa tomu, aby ste si bikiny dlho mokré.
Táto starostlivosť by mala byť denná a mala by sa udržiavať počas celého tehotenstva.
Výrobky dôvernej hygieny počas tehotenstva
Niektoré príklady výrobkov hygieny v tehotenstve sú:
- Intimné tekuté mydlá z Dermacydu, ktoré stáli medzi 15 a 19 dolárov;
- Tekuté intímne mydlo pre tehotné ženy v Lucretine, kde cena sa pohybuje od 10 do 15 dolárov;
- Intimné tekuté mydlá z Nívea, ktoré stáli od 12 do 15 dolárov.
Tieto výrobky by tehotná žena mala používať a viečko by malo byť vždy po každom použití tesne uzatvorené.
