POZÍCIE PRE TEHOTNÚ SPÁNOK DOBRE - TEHOTENSTVO

Tehotná môže spať na bruchu?



Redakcia Choice
Výhody jahody
Výhody jahody
Počas tehotenstva, po začatí rastu brucha, sa neodporúča spať na žalúdok alebo tvár dole, ale neodporúča sa zostať celú noc v rovnakej polohe, najmä na pravej strane. Takže od druhého trimestra tehotenstva je pre tehotnú ženu lepšie spať len na jej boku a môže použiť rôzne vankúše na podporu nohy a brucha, aby sa cítila pohodlnejšie a tak zabezpečila dobrý krvný obeh, čo je dôležité pre zabezpečenie bezpečnosť a dobrý vývoj dieťaťa. Aké je nebezpečenstvo spánku na bruchu al