Kardiovaskulárne choroby predstavujú súbor problémov, ktoré postihujú srdce a krvné cievy, čo spôsobuje choroby a vážne komplikácie pre zdravie osoby, ako je srdcový záchvat, zlyhanie srdca, arytmia, mŕtvica alebo iné zmeny v krvnom obehu.
Tieto ochorenia zvyčajne postihujú viac mužov ako žien vo veku nad 50 rokov. Riziko rozvoja kardiovaskulárnych ochorení je oveľa vyššie u ľudí s vysokým cholesterolom, cukrovkou, vysokým krvným tlakom a nezdravým životným štýlom, ako je sedavý životný štýl, obezita alebo vysoký stres, takže je často možné predchádzať týchto chorôb.
Je dôležité, aby sa týmto chorobám zabránilo, pretože okrem toho spôsobujú rôzne nepríjemné príznaky, ako je dýchavičnosť, bolesť na hrudníku a opuch v tele, sú hlavnou príčinou smrti na celom svete. Pochopte, ako funguje kardiovaskulárny systém a prečo je dôležité, aby vaše zdravie fungovalo.
Aké sú typy
Môžu sa zvážiť dva typy kardiovaskulárnych ochorení: pacienti s príznakmi, ako je angína alebo srdcová arytmia a pacienti s aterosklerózou alebo hypertenziou, ktoré zvyčajne nevykazujú príznaky. Pretože mlčia, sú dôvodom k tomu, aby pravidelne chodili kardiológovi na bežné prehliadky, a to najmä pre tých, ktorí už majú rodinnú anamnézu srdcových ochorení.
Najčastejšími chorobami srdca sú:
- hypertenzia;
- Akútny infarkt myokardu;
- Angina na hrudi;
- Ochorenie srdcových chlopní;
- Vrodené ochorenia srdca;
- endokarditída;
- Srdcové arytmie;
- myokarditída;
- Nádory v srdci.
Kardiovaskulárne ochorenia sú bežnejšie u ľudí nad 50 rokov a u starších ľudí a môžu byť výsledkom nezdravých celoživotných zvykov, ako je zlá strava, fajčenie, sedavý životný štýl alebo nadmerný stres.
Hlavné príznaky
Príznaky kardiovaskulárnych ochorení sú rôzne a sú zvyčajne spojené s typom ochorenia, ktoré má človek a orgány, ktoré sú najviac postihnuté, od tichých fáz až po tie, v ktorých má osoba už vážne obmedzenia, ako sú ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku, mdloby, zmeny srdcovej frekvencie alebo opuch v nohách.
Symptómy sa zvyčajne začínajú objavovať len v štádiách, v ktorých je choroba už prítomná, čo sťažuje jej prevenciu a je veľmi dôležité vykonávať doplnkové lekárske vyšetrenia, ktoré umožňujú čo najskôr diagnostikovať správnu diagnózu a čo najskôr začať liečbu, a to ako na zmiernenie príznakov aby sa zabránilo zhoršeniu obrazu. Získajte viac informácií o identifikácii príznakov, ktoré poukazujú na ochorenie srdca.
Príčiny kardiovaskulárnych ochorení
Príčiny kardiovaskulárnych ochorení sú najrozmanitejšie, ale môžu súvisieť s životným štýlom a stravou jednotlivca a môžu to byť:
- Vek: osoby staršie ako 50 rokov majú vyššie riziko kardiovaskulárnych ochorení;
- Pohlavie: Muži sú zvyčajne viac postihnutí kardiovaskulárnymi problémami;
- Rodinná anamnéza kardiovaskulárnych chorôb;
- cigariet;
- Vysoký cholesterol;
- hypertenzia;
- obezita;
- Sedavý život;
- diabetes;
- Perorálne kontraceptíva;
- Zlé stravovacie návyky;
- Stres.
Všetky tieto rizikové faktory uľahčujú tvorbu lézií a akumuláciu plakov tuku v cievach nazývaných ateroskleróza, okrem iných zmien v krvnom obehu, ktoré sú zodpovedné za kardiovaskulárne ochorenia.
Ako sa liečiť
Liečba kardiovaskulárnych ochorení by mala indikovať kardiológ a jeho hlavným cieľom je zabrániť zhoršeniu problému. Takže okrem zmien v životnom štýle, aby boli zdravšie, môžu byť lieky indikované na kontrolu symptómov, krvného tlaku, srdcovej frekvencie alebo hladiny cukru v krvi a cholesterolu, čím sa znižuje riziko úrazu tela,
Niektoré príklady bežne užívaných liekov zahŕňajú antihypertenzíva (napr. Captorpil, Enalapril, Losartan, Hydrochlorotiazid), diuretiká (napr. Furosemid, Spironolaktón), betablokátory (napr. Propranolol, Carvedilol, Metoprolol) napríklad Mareven, Coumadin, Rivaroxaban) alebo statíny (napr. simvastatín, atorvastatín).
Ako urobiť prevenciu
Prevencia kardiovaskulárnych ochorení je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť vzniku týchto ochorení. Niektoré tipy na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení môžu byť:
- Prestať fajčiť;
- Kontrola krvného tlaku, hladiny cukru a tuku v krvi s použitím liekov a dodržiavanie pokynov lekára;
- Jedzte zdravé, vyhýbajte sa tukom a konzumujte viac zeleniny, ovocia a obilnín;
- Praktické cvičenie pravidelne, najmenej 30-60 minút, 3-5 krát týždenne;
- Vyhnite sa konzumácii alkoholických nápojov;
Tiež pre ľudí s nadváhou sa odporúča schudnúť, pretože je dokázané, že akumulácia tuku je veľmi škodlivá pre kardiovaskulárne zdravie. Pozrite sa na správcu výživy o tom, ako urobiť zdravú výživu, aby schudla.
