Nadmerné nadúvanie je charakterizované častým vylučovaním plynov z tela.
Všeobecne platí, že človek vylučuje 700 ml plynov denne, avšak niekedy objem vylučovaného plynu prevyšuje toto množstvo, čo spôsobuje nepríjemné pocity a rozpaky.
Príčiny nadmerného nadúvania
Príčiny nadmernej nadúvania môžu súvisieť s niekoľkými faktormi, ako sú: úzkosť, gastrointestinálne problémy, potravinové intolerancie, sedavý životný štýl a zlé stravovacie návyky.
Príznaky nadmernej nadúvanie
Nadúvanie môže byť sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:
- Abdominálne kŕče
- Dilatovaný brucho
- Pevný brucho
- hnačka
- Péče o rany
Liečba nadmerného nadúvania
Prítomnosť plynu nenaznačuje žiadne vážne ochorenie, takže plynatosť môže byť znížená s nasledujúcimi návykmi:
- Nehovorte počas kŕmenia, aby ste predišli požití vzduchu.
- Vyhnite sa žuvačke.
- Vyvarujte sa pitia šumivých nápojov.
Ak sa u pacienta objavia nadmerné plynatosti iné príznaky, ako je krvácanie z anízu, strata hmotnosti, anorexia a anémia, mali by ste vyhľadať lekára, ktorý diagnostikuje zdroj problému.
Užitočné odkazy:
- Ako zastaviť nadmerné nadúvanie
- Domáce lieky na plynatosť
