Tymian, tiež známy ako poejo alebo brzlík, je aromatická bylina, ktorá okrem toho, že sa používa pri varení na chuť a vôňu, má aj liečivé vlastnosti vo svojich listoch, kvetoch a oleji, ktoré je možné použiť na liečbu problémov, ako je bronchitída a kašeľ.
Jeho osvedčené účinky, ak sa používajú samostatne alebo v kombinácii s inými bylinami, sú:
- Boj proti bronchitíde, zlepšenie symptómov, ako je kašeľ a horúčka, tiež stimulujúce expektoráciu;
- Upokojte kašeľ tým, že obsahuje vlastnosti, ktoré uvoľňujú svaly hrdla;
- Bojujte proti infekciám v ústach a uchu pomocou svojho esenciálneho oleja.
Vedecký názov tymianu je Thymus vulgaris a je možné ho zakúpiť v čerstvej alebo dehydrovanej forme v obchodoch s prírodnými výrobkami, v manipulačných lekárňach, na trhoch a trhoch. Pozrite sa aj iné domáce opravné prostriedky na kašeľ, vrátane detí.
Ako používať tymián na boj proti kašľu
Použité časti tymiánu sú jeho semená, kvety, listy a esenciálny olej, vo forme korenia, na ponorené vane alebo vo forme čaju na pitie, klokanie alebo inhaláciu.
- Infúzia tymiánov : Vložte 2 lyžice nakrájaných listov do šálky vriacej vody a nechajte stáť 10 minút, než sa napnete. Pite niekoľkokrát denne.
Používanie esenciálneho oleja by sa malo vykonávať iba na vonkajšej strane pokožky, pretože jej perorálna konzumácia by sa mala vykonávať len podľa lekárskeho poradenstva.
Ako rastú doma
Tymian je možné ľahko vysadiť doma, podporujúc rozdiely v teplote a kvalite pôdy. Jeho výsadba by sa mala vykonať v malom hrnci s hnojivom, kde sa semená umiestnia a ľahko pochovajú, a potom pokryté dostatkom vody, aby pôda bola vlhká.
Pôda by mala byť napojená každý druhý deň pridaním dostatku vody do pôdy, aby bola mierne vlhká a je dôležité, aby rastlina dostala aspoň 3 hodiny slnečného svetla denne. Semená vyklíčia po približne 1 až 3 týždňoch a rastlina bude dobre rozvinutá po 2 až 3 mesiacoch vysadenia a môže byť použitá ako korenie v kuchyni alebo na výrobu čajov.
Tymián pečené kuracie recept
zloženie:
- 1 sicílsky citrón
- 1 celé kurča
- 1 veľkú cibuľu nakrájame na štyri kusy
- 1 hrubo nasekaná fialová cibuľa
- 4 strúčiky cesnaku
- 2 lyžice olivového oleja
- Soľ a korenie podľa chuti
- 4 lyžice roztopeného masla
- 4 čerstvé tymian
Spôsob prípravy:
Namočte do pekáča malý olivový olej alebo maslo a dajte kuracie mäso. V citróne urobte niekoľko jamiek s vidličkou a vložte do kura. Pridajte cibuľu a cesnak okolo kurčiat, osušte vodou olivovým olejom a sezoníme soľou a korením. Maste celé kurča a zakryjte tymián.
Pečieme v predhriatej rúre pri teplote 190 ° C počas 20 minút. Zvýšte teplotu na 200 ° C a opekajte ďalších 30 minút, alebo kým sa pokožka kurčiat nezmazne a vaše mäso nie je varené.
Ďalšie tipy na použitie tymianu nájdete v nasledujúcom videu:
Kontraindikácie štítnej žľazy
Tymian je kontraindikovaný počas tehotenstva a laktácie, ako aj u detí mladších ako 6 rokov a pacientov so zlyhaním srdca, enterokolitídy alebo v pooperačnom období, pretože môže oddialiť zrážanie krvi. Mala by sa používať s opatrnosťou počas menštruácie, gastritídy, vredov, kolitídy, endometriózy, syndrómu dráždivého čreva alebo v prípade ochorení pečene.
Naučte sa, ako si vyrobiť žmolkový sirup na boj proti kašľu.
