Dve skvelé voľby domácich liekov, ktoré sa dajú pripraviť doma s nízkymi nákladmi na potlačenie pocitu sucha v ústach, sú to zázvorový čaj v malých dúškoch a kedykoľvek je to potrebné, používajte domáce sprej na harmanček s ľanovým semienkom.
Ďalšie časté nepríjemné pocity u tých, ktorí pociťujú sucho v ústach sú silné sliny, horiaci jazyk, potreba piť tekutiny počas jedenia kvôli ťažkostiam s prehĺtaním suchých potravín. Tieto domáce opravné prostriedky sú uvedené proti všetkým.
Zázvorový čaj proti suchým a horkým ústam
Výborným domácim prostriedkom na sucho v ústach je užívať zázvorový čaj v malých dúškoch niekoľkokrát denne, pretože tento koreň stimuluje tvorbu slín a napriek tomu má priaznivý vplyv na trávenie, čo je ďalší problém spojený so suchou v ústach. Ak chcete vyrobiť čaj, ktorý potrebujete:
prísady
- 2 cm koreň zázvoru
- 1 liter vody
Spôsob prípravy
Vložte koreň zázvoru a vodu do panvice a nechajte varte asi 10 minút. Keď počas dňa rozmiešate, rozdrvíte a pijete niekoľkokrát.
Šampiňónový sprej s ľanovým semienkom
Ďalším veľkým domácim liekom účinným v boji proti suchosti v ústach je pripraviť infúziu heřmánku s ľanovým semienkom, ktorý sa môže používať po celý deň, kedykoľvek budete potrebovať.
prísady
- 30 g ľanového semena
- 1 g sušených kvetov harmančeka
- 1 liter vody
Ako to urobiť
Pridajte kvety v harmančeku do 500 ml vody a priveďte do varu. Vyhoďte oheň a filtrovať rezervu.
Potom pridajte ľanové semená do inej nádoby s 500 ml vriacej vody a miešajte po dobu 3 minút, po tejto dobe prefiltrujte. Potom jednoducho premiešajte dve kvapalné časti a umiestnite ich do nádoby so sprejom a uchovávajte v chladničke.
Sucho v ústach je veľmi časté u ľudí starších ako 60 rokov a môže sa javiť ako vedľajší účinok liekov na Parkinsonovu chorobu, Diabetes, artritídu alebo Depresiu, alebo vďaka rádioterapii na hlave a krku. Xerostomia, ako sa to nazýva, môže zvýšiť výskyt dutín okrem ťažkostí pri prehĺtaní potravín, a preto je dôležité prijať stratégie na zvýšenie slinenie a boj proti pocitom sucha v ústach, čím sa zlepší kvalita života jednotlivca.
