Manga ovláda tlak a uvoľňuje črevo


Redakcia Choice
Liečba kalcifikácie aorty
Liečba kalcifikácie aorty
Výhody manga sú kvôli prítomnosti vitamínu A, antioxidantov, vlákien a enzýmov v tomto ovocí. Mango má asi 52 kalórií na 100 gramov a priemerný mango váži 300 až 500 gramov. Preto to nie je ideálne ovocie pre každého, kto sa snaží schudnúť, najmä ak sa jedlo veľmi často. Mango sa môže konzumovať v podobe šťavy, želé, vitamínov, zelených šalátov, omáčok alebo spolu s inými jedlami, ale to nie je ani najvhodnejšie ovocie pre diabetikov, pretože je veľmi sladké. Výhody manga zahŕňajú: Bojujte so zápchou