Brokolicová šťava je vynikajúci domáci liek na stimuláciu funkcie mozgu, pretože brokolica je bohatá na horčík, čo je životne dôležité pre fungovanie nervového systému a mozgu.
Táto šťava môže byť dokonca použitá ako domáci liek, ktorý je ideálny pre ľudí, ktorí pracujú tvrdo a pre študentov. Šťava vám pomáha lepšie sústrediť a väčšiu dispozíciu pre duševné úlohy.
Brokolicový džús recept s mrkvou
prísady
- 1 uhorka
- 4 vetvy brokolice
- 1 mrkva
Spôsob prípravy
Jednoducho odlúpnite uhorku a mrkvu a nakrájajte na malé kúsky. Následne by sa všetky prísady mali pridať do centrifúgy, aby sa znížili na šťavu. Po tomto postupe je šťava pripravená na opitosť.
Zvýšte svoj denný príjem brokolice a máte aktívnejší mozog.
