Fyzioterapeutická liečba psoriatickej artritídy závisí od závažnosti ochorenia a mala by smerovať k zmierneniu jej symptómov a zlepšeniu funkcie každého postihnutého kĺbu, pričom je dôležité používať lieky označené reumatológa, pretože bez nich sa ochorenie vyvíja a fyzioterapia sa stáva neefektívne. Týmto spôsobom liečba pozostáva z kombinácie liekov, prístroja a fyzikálnej terapie.
Hlavnými príznakmi v prípade artritídy spôsobenej psoriázou sú bolesť a stuhnutosť kĺbu a môže to byť ich opuch a deformácia, ako aj zmenená postoj ako forma ochrany miesta bolesti, znížená svalová sila a fyzioterapia je schopná zmierniť všetky tieto príznaky a zlepšiť kvalitu života človeka.
Niektoré možnosti liečby používané vo fyzikálnej terapii môžu byť cvičenia na rozvoj svalovej sily a amplitúdy kĺbov a iných techník, ako je masážna terapia na úľavu od bolesti kĺbov. Pozrite sa na to:
1. Použitie vlhkého tepla
Mokré teplo sa môže vyrábať napríklad parafínovými rukavicami alebo kompresormi na teplú vodu. Doba pôsobenia by mala byť približne 20 minút, dostatočná na podporu potenia, zvýšenie krvného obehu a relaxáciu svalov a kĺbov, čo je vynikajúca možnosť použitia pred uskutočnením spoločných mobilizačných techník a rozťahovanie s cieľom zvýšiť amplitúdu pohyby.
2. Cvičenie
Mali by sa vykonávať najmä po zahriatí kĺbu. Dobrým príkladom pre ruky je pokúsiť sa otvoriť ruku, ležať na stole a držať prsty preč. Môžete otvoriť a zatvoriť ruku s pomalými, opakovanými pohybmi.
Herný kameň, papier a nožnice je zábavný spôsob, ako stimulovať otváranie a zatváranie rúk, čo sa dá urobiť niekoľkokrát počas dňa, pretože je veľmi ľahké, aby sa osoba pripojila ako forma domácej liečby. Hra sa skladá zo súťaže medzi 2 ľuďmi, podobnej nepárnej alebo sudšej hre. Možno však použiť:
- Kameň drví nožnice, ale papier obklopuje kameň;
- Papier obaluje kameň, ale nožnice prerezávajú papier;
- Nožnice strihajú papier, ale je to kameň, ktorý rozdrví nožnice.
Ak chcete hrať, musíte čeliť súperovi skrývajúc svoju ruku. Keď hovoríte: Kameň, papier alebo nožnice, každý musí urobiť pohyb s rukou, ktorý definuje jeho predmet súčasne.
3. Mobilizácia
Ovplyvnený kĺb má tendenciu byť veľmi tuhý a preto ho mobilizuje malými rytmickými a opakujúcimi sa pohybmi je veľmi užitočný, pretože zvyšuje produkciu synoviálnej tekutiny, ktorá ju prirodzene hydratuje. Tieto malé cvičenia by mal vykonávať fyzioterapeut, pretože sú veľmi špecifické.
4. Posturálne cvičenia
U ľudí s psoriatickou artritídou existuje tendencia pokúšať sa "skryť" tým, že predpokladá väčšiu "hrbovú" pozíciu a zatvorené ruky. Preto, aby sme sa vyrovnali s týmito zlými postojmi, sú cvičenia z klinických pilates vynikajúcimi voľbami, pretože sú vykonávané s mierne zatvorenými rukami as prstami roztiahnutými v správnejšom postoji, posilňujúc svaly chrbta a zadnej časti nohy.
