Ananásový džús so zázvorom je skvelým domácim prostriedkom na zmiernenie nevoľnosti počas tehotenstva. Ananás, okrem znižujúcej sa nevoľnosti a nutkania na zvracanie, je bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý pomáha posilňovať imunitný systém a placentu, čím zabezpečuje zdravšiu gestáciu pre matku aj pre dieťa.
Je však dôležité piť túto šťavu v malých dúškoch počas dňa, pretože kvapaliny v žalúdku môžu uprednostňovať reflux, pretože žalúdok prechádza väčším tlakom, ktorý uprednostňuje vrátenie obsahu kyseliny kyselinou.
Ananásová šťava recept
prísady
- 1 ananás
- 1 balíček mäty
- 1 malý kúsok zázvoru
- 1 1 vody
Spôsob prípravy
Ak chcete pripraviť túto kvalitnú domácu nápravu, začnite s výberom prísad, uprednostňujte ananás s najväčšou zlatou a najpevnejšou kôrou. Oštepte všetky ovocie a nakrájajte na malé kocky, urobte to isté s mincovnou a zázvorom a pridajte všetky ingrediencie do mixéra. Po dôkladnom brúsení je šťava pripravená na opitosť.
Pozrite sa na iné spôsoby, ako riešiť graviditu nauzeu:
- Home Remedy pre tehotenstvo
Liečba chorôb počas tehotenstva
