Symptomatická metóda je jednou z mnohých metód antikoncepcie rytmu, ktorá je založená na zmenách menštruačného cyklu ženy a závisí od abstinencie pohlavného styku počas určitej fázy mesiaca, čo je obdobie plodnosti, v ktorom je pravdepodobnosť otehotnenia väčšia,
Táto metóda spočíva v pozorovaní zmien v cervikálnom hlienu, ktoré naznačujú plodný čas ženy, keď sa vylučuje vo väčších množstvách vo vodnejšej konzistencii, spolu s technikou antikoncepčnej metódy teploty sprevádzanej pozorovaním iných symptómov, ktoré môžu súvisieť s uvoľňovaním vajec, ako mierna kolika.
Zo všetkých metód rytmu je to najspoľahlivejšie, ktoré určuje, kedy sa má pár vyhnúť pohlavnému styku každý mesiac.
