Niektoré skvelé domáce prostriedky na zablokovanie vracania majú mať čaje, ako je bazalka, chard alebo losna, pretože majú upokojujúce vlastnosti, ktoré pôsobia znížením svalových kontrakcií, ktoré spôsobujú zvracanie, okrem znižovania nevoľnosti.
Basil čaj má antispazmické vlastnosti, ktoré zmierňujú zápchu a znižujú opuch v bruchu. Tento čaj má tiež upokojujúce vlastnosti a môže byť použitý v prípade agitácie, nervozity, porúch spánku a dokonca aj na zlepšenie dispozície.
1. Bazalka čaj
prísady
- 20 g čerstvých listov bazalky
- 1 liter vody
Spôsob prípravy
Vložte prísady do varu po dobu 10 minút, potom nechajte vychladnúť a napätie.
Na zníženie vracania a nevoľnosti sa odporúča piť 2 až 3 šálky tohto čaju denne. Dobrým tipom je piť basil čaj pred výletom, aby sa zabránilo nevoľnosti.
2. Chard čaj
Prírodný prostriedok na zvracanie so švajčiarskym čardom má vlastnosti, ktoré pomáhajú pri trávení, vyprázdňovaní žalúdka a zmierňovaní vracania.
prísady
- 1/2 šálky listov
- 1/2 šálky vody
Spôsob prípravy
Zložte ingrediencie do miešača a nasypte, kým sa nedosiahne homogénna zmes. Potom pijte jednu polievkovú lyžicu lieku každých 8 hodín.
3. Citrónový čaj
Prírodný prostriedok na zvracanie s losnou má tráviace a tonické vlastnosti, ktoré stimulujú trávenie a znižujú zápal žalúdka, zmierňujú bolesti žalúdka, čreva a vracania.
prísady
- 5 g listov a kvetov
- 250 ml vody
Spôsob prípravy
Macerujte listy a kvety a potom pridajte vriacu vodu. Nechajte vychladnúť, napiť a piť 1 šálku po obede a druhý po večeri.
Tipy, aby ste sa vyhli nutkaniu na zvracanie počas cestovania
Počas výletu sa môže ľahko objaviť vracanie a nauzea, ale dobré tipy na to, aby ste sa im vyhli, sú:
- Cestujte v noci a užite si čas na spánok;
- Otvorte okno automobilu alebo autobusu a dýchajte čerstvý vzduch;
- Spať dobre v noci pred výletom;
- Udržujte svoju hlavu stále a pozerajte sa rovno dopredu, vyhýbajte sa pozeraniu bokom alebo sa snažte vychutnať krajinu;
- Radšej cestujete na predné sedadlo, kde sa môžete vždy tešiť;
- Nepoužívajte a nepoužívajte mobilný telefón počas cestovania.
- Zákaz fajčenia pred alebo počas cesty.
Ak sa prejaví nevoľnosť a túžba po zvracaní, môžete vysypať ľad alebo žuvačku. Farmaceutický lekár môže tiež naznačiť, že sa má použiť prostriedok proti zvracaniu, ako je Dramin.
