Dieťa môže už začať spať sám vo svojej spálni, keď začne spať celú noc alebo keď začne ošetrovať len každé 4 hodiny, aby matka len musel vstať, aby išla do detskej izby len raz noc.
Deti by mali spať v spálni rodičov aspoň do veku 4 mesiacov z bezpečnostných dôvodov. Ak je myšlienka vhodná pre matku kvôli dojčeniu, lehota by mala byť po uplynutí 9 alebo 10 mesiacov, pretože potom môže byť pre dieťa divné, že zostane len v jeho izbe a má väčšie ťažkosti so zaspávaním.
Je dôležité mať na pamäti, že dieťa do 2 rokov by nikdy nemalo spať na žalúdku, pretože existuje veľké riziko zadusenia. Najlepšie je vždy umiestniť dieťa ležiace na bruchu nahor.
Ak chcete rodičia uistiť, čo je možné urobiť, je umiestniť do miestnosti vedľa dieťaťa "elektronické detské sitter", aby počúval a zistil, či je všetko v poriadku s dieťaťom bez toho, aby musel vstúpiť do miestnosti.
Ako urobiť dieťa zaspať sám v postieľke
Ak chcete učiť dieťaťu, aby zaspal sám v postieľke, rodičia môžu:
- Umiestnenie dieťaťa do detskej postieľky ešte prebudiť: V tomto čase by malo byť dieťa kľudné, tiché a ospalé, notoricky dieťa, ktoré nie je v tomto stave, nebude zaspávať samo v pokojnom a pokojnom prostredí.
- Uprednostňujte kolísku, ktorá sa hojda: Kolísky, ktoré skákajú zo strany na stranu, uprednostňujú spánok dieťaťa a môžu byť použité z prvého týždňa života. Nie je príliš veľa podnetov v spálni, rozhodne sa pre ľahké steny bez mnohých hračiek alebo farebných ozdôb tiež pomôže dieťaťu vyzdvihnúť snono. Umiestnenie nízkej, monotónnej piesne ako klasická hudba alebo zvuk uteru tiež veľmi pomáha dieťaťu spať sám.
- Dospelý by mal zostať v miestnosti: Keď matka zostane v detskej izbe a postaví ju do postieľky na spanie, mala by mať veľmi pokojné prostredie, bez veľmi silného svetla. Zostať v spálni sklopením detského oblečenia a šepkovaním ukolébaviek môže pomôcť dieťaťu zaspať bez toho, aby bolo v kole. Dospelý by mal zostať v miestnosti, kým sa ubezpečí, že dieťa spí. S plynulým časom sa mu bude čoraz ľahšie zaspať.
Existujú však deti, ktoré potrebujú pozornosť a teplo svojich rodičov, radšej spia na klíne, na hojdacom kresle alebo keď rodičia chodia po miestnosti a balia. Každé dieťa je takým spôsobom, a rodičia by mali byť pozorní pre potreby dieťaťa pre ich bezpečnosť a zdravý rast.
Pozrite sa na 6 ďalších krokov, ako učíte dieťa spať sám v postieľke
Keď sa dieťa musí pohybovať do svojej izby
Dieťa môže spať v rodičovskej izbe, kým to nestačí, a to buď kvôli pohodliu, pretože sa napríklad dieťa často prebúdza v noci, alebo preto, že dieťa nemá miesto pre neho. Neodporúča sa mať viac ako 2 dospelých v detskej izbe, takže v prípade domu s iba 1 miestnosťou a 2 alebo viacerými deťmi je potrebné zvážiť možnosť väčšieho domu, kde bude viac miesta.
Keď dieťa spí celú noc alebo sa prebudí iba raz v noci a rodičia už poznamenali, že sa to stalo aspoň jeden celý mesiac. Môžete prejsť dieťa do svojej izby, aby mohol spať sám. Dieťa môže tiež spať vo svojej izbe ihneď po príchode z materskej nemocnice, avšak v prvých mesiacoch života je bežné, že sa dieťa často prebúdza v noci, chová alebo sa bojí. Rodičia by mali ísť vidieť svoje dieťa vždy, keď sa prebudí, čo môže byť únavné, takže sa neodporúča, aby dieťa vždy spalo vo svojej izbe sám od prvého týždňa života.
Prečo nechať dieťa plakať
Plač je primitívna forma komunikácie a dieťa kričí, keď je hladný, chladný, horúci, znepokojený, chorý, bojí sa alebo potrebuje spoločenstvo, pričom rodič je obvykle uprednostňovaný. Keď dieťa plače, vie, že upozorňuje a že niečo potrebuje, že nevie vždy, čo to je, ale má pocit, že sa objaví plačúca dospelá osoba.
Preto sa neodporúča ponechať dieťa pláčať dlhšie ako 5 minút, pretože sa môžu vyskytnúť dôležité zmeny v mozgu, pretože to ohrozuje bezpečnosť dieťaťa. Deti, ktoré plačú, keď sa starajú o skôr, sú tichšie a emocionálne bezpečnejšie po celý život.
