Ak chcete urobiť exfoliačnú masáž pre telo, potrebujete len dobrú exfoliant a pár minút vo vani. Môžete si kúpiť keramiku v lekárni, na trhu, v obchodoch s kozmetickými výrobkami, ale to môže byť aj domáce použitie s použitím prírodných produktov bez parabénov.
Táto exfoliačná masáž zvýši krvný obeh, eliminuje toxíny a nečistoty a taktiež odstráni mŕtve bunky a prebytok keratínu v pokožke, ponecháva pokožku pripravenú na hlboké hydratovanie, je to skvelý nápad pred aplikáciou krémov redukčný gél, anti-aging a anticelulitída.
Masáž exfoliáciou krok za krokom
Mali by ste pripraviť domáce kefovanie s použitím oleja podľa vášho výberu a môžete pridať kukuričný vločok, cukor alebo hrubú soľ, pričom druhá má väčšie zrná, ktoré môžu poškodiť pokožku, a preto by sa mala používať len na odlupovanie lakťov, kolená a na chodidlách.
1. krok
Počas kúpeľa, s telom ešte mokrým, vložte asi 2 lyžice tohto exfoliantu do ruky a potom sa potiahnite kruhovým pohybom po celom tele. Začnite pri nohách, stehnách a zadku a potom aplikujte exfoliáciu aj na brucho, chrbát a ruky. Choďte si dážď v ruke, keď zhasne.
2. krok
Uistite sa, že žiadna oblasť tela neodišla bez toho, aby ste dostala exfoliáciu, a trvať na miestach, kde je pokožka skôr suchá: lakte, kolená a nohy.
3. krok
Opláchnite celé telo a jemne utrite mäkkou utierkou alebo nechajte telo prirodzene vyschnúť. Pri pokožke ešte vlhkej, naneste dobrý hydratačný krém, kým sa výrobok úplne nezabudne.
Štvrtý krok
Ak chcete urobiť exfoliáciu na tvári, mali by ste používať len menej intenzívne exfoliačné, napríklad zmes hydratačný krém s ovsenými vločkami. Jednoducho vtlačte malé množstvo do tváre, stlačte viac na čelo a okolo úst a potom opláchnite, bez toho, aby ste zabudli na aplikáciu hydratačného činidla do tváre.
Táto exfoliačná masáž sa môže vykonávať každých 15 dní alebo raz za mesiac pre tých, ktorí majú veľmi suchú pokožku. Ak máte veľmi drsné ruky, je to skvelý spôsob, ako ich zmäkčiť, a preto môže byť dobrý nápad udržiavať niektoré z týchto domácich kefiek v sklenenej nádobe a vždy ich nechajte v kúpeľni, aby ste mohli odlepiť pokožku vždy, keď to máte veľmi suché, ale je dôležité hydratovať pokožku čoskoro potom, pretože exfoliácia odstraňuje prirodzenú hydratáciu pokožky.
Tu je návod na prípravu úplne prírodného hydratačného krému kliknutím sem.
