KÁVA S MLIEKOM JE NEBEZPEČNÁ ZMES? - STRAVU A VÝŽIVU

Káva s mliekom je nebezpečná zmes?



Redakcia Choice
Tendinitída v bedra
Tendinitída v bedra
Miešanie kávy s mliekom nie je nebezpečné, pretože 30 ml mlieka postačuje na to, aby kofeín neovplyvňoval absorpciu vápnika z mlieka. V skutočnosti sa stane, že ľudia, ktorí pijú veľa kávy, skončia s pitím príliš malého množstva mlieka, čo znižuje množstvo vápnika v tele. Je bežné, že mlieko alebo jogurt sa užíva v občerstvení po celý deň a má byť nahradený šálkami kávy. Takže u ľudí, ktorí konzumujú správne m