Skvelý prírodný prostriedok na upokojenie bolesti hrdla a bolesť v krku je ananás, ktorý sa môže konzumovať prirodzene, alebo vo forme šťavy alebo čaju. Ale čokoláda a mäta sú tiež vynikajúce.
Počas obdobia, keď je hrdlo podráždené, s pocitom, že je poškriabané a je suchý kašeľ, je dôležité udržať krk vždy dobre hydratovaný a tak jeden by mal piť malé dúšok vody po celý deň, ale vezme si teplý čaj osladené medom je tiež veľkým prírodným riešením na potlačenie tohto nepohodlia a zníženie suchého a dráždivého kašľa. Tu je postup, ako pripraviť niektoré skvelé domáce opravné prostriedky proti bolesti v krku.
1. Ananásový čaj na zápal hrdla
Ananás je plod bohatý na vitamín C, ktorý posilňuje imunitný systém, bojuje proti rôznym chorobám, predovšetkým vírusovým ochoreniam, a je vhodný na liečenie bolesti hrdla spôsobeného chrípkou, prechladnutím alebo vynútením hlasu v show alebo demonštrácii. príkladom.
prísady
- 2 plátky ananásu (s kôrou)
- 1/2 litra vody
- med na chuť
Spôsob prípravy
Do misky vložte 500 ml vody a pridajte 2 plátky ananásu (s kôrou) a varíme 5 minút. Potom vezmite čaj z ohňa, zakryte panvicu a nechajte zmiešať a napnúť. Tento ananásový čaj by mal byť opitý niekoľkokrát denne, ešte teplý a mal by byť osladený trochou medu, aby bol čaj viac viskózny a pomôcť mačať hrdlo.
2. Čokoláda s mätou pre boľavé hrdlo
Jedenie trochu horko čokoládovej čokolády v rovnakom čase ako 1 list mäty je skvelý spôsob, ako mazať hrdlo, čím sa eliminuje nepohodlie. Čokoláda musí mať viac ako 70% kakaa, pretože obsahuje najvyššie množstvo flavonoidov, ktoré prispievajú k boju proti laryngitíde.
Príprava ovocného vitamínu poklepaním na 1 štvorcový čokoláda s 1/4 šálky mlieka a 1 banánom je tiež dobrým domácim liekom proti bolesti v krku.
3. Sávový čaj na poškriabanie hrdla
Ďalším vynikajúcim domácim liekom proti bolesti v krku je kloktadlo s teplým šalviovým čajom s morskou soľou.
Bolenie hrdla sa znižuje rýchlo, pretože šalvia má adstringentné vlastnosti, ktoré dočasne zmierňujú bolesť a morská soľ má antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú obnoviť zapálenú tkanivu.
prísady
- 2 čajové lyžičky sušenej šalvie
- ½ lyžičky morskej soli
- 250 ml vriacej vody
Spôsob prípravy
Jednoducho nalejte vriacu vodu nad injekčnú liekovku a zakryte nádobu a ponechajte infúznu zmes 10 minút. Po stanovenom čase musí byť čaj varený a musí sa pridávať morská soľ. Osoba s bolesťami v hrdle by mala klzkávať vlažným roztokom najmenej 2 krát denne.
4. Odpratávanie čaju na poškriabanie hrdla
Opaľovanie má antibiotické a protizápalové účinky, ktoré pomáhajú pomáhať pri potláčaní príznakov a zápalov zápalu v krku a keď sa zohrejú, jeho účinky sú dokonca ešte lepšie, pretože utišujú podráždenie hrdla.
zloženie:
- 30 g rastlinných listov ( Plantago Major L. )
- 1 liter vody
- 10 kvapiek propolisu
Spôsob prípravy:
Ak chcete, aby bol čaj varený vodou, uhasiť oheň, pridajte listy pôdy a nechajte stáť 10 minút. Počkajte na zmiešanie, napätie a pridanie 10 kvapiek propolisu a kloktadla 3 až 5 krát denne s týmto čajom.
5. Eukalyptový čaj pre podráždené a červené hrdlo
Eukalyptus je antiseptický a spolu pomáha telu v boji proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú bolesť v krku.
zloženie:
- 10 listov eukalyptu ( Eucalyptus globulus )
- 1 liter vody
Spôsob prípravy:
Varte do vody a potom pridajte listy eukalyptu. Nechajte to trochu vychladnúť a vdychujte paru, ktorá vychádza z tohto čaju najmenej 2 krát denne a trvá 15 minút.
Ostatné domáce spôsoby boja proti bolesti hrdla
Pozrite si nasledujúce video, ktoré vám pomôžu prirodzenejšie stratégie, keď máte bolesť v krku:
