Tendonitída v lakte je zápal, ktorý sa vyskytuje v šľachách lakťa, čo spôsobuje bolesť pri vykonávaní pohybov ramien a precitlivenosť na dotyky v oblasti lakťa. Toto zranenie je zvyčajne spôsobené napätiemi alebo opakovanými a nútenými pohybmi zápästia počas ohybu alebo nadmerného naťahovania pri hraní športu.
Nadmerné používanie svalov, šliach a väziva lakťa spôsobuje mikroskopické pretrhnutie a lokálny zápal. Keď je postihnuté miesto jeden z bočných končatín lakťa, lézia sa nazýva epikondylitida a keď sa bolesť nachádza viac v strede lakťa, nazýva sa to loketová tendonitída, aj keď jediným rozdielom je postihnuté miesto.
Tento typ tendonitídy je bežný v raketových športových športovcoch, najmä pri používaní nevhodných techník. Ďalšou príčinou je nadmerné užívanie lakťových svalov v opakovaných pracovných miestach, napríklad v priemysle alebo písaní.
Symptómy lakťovej tendenitídy
Symptómy tendonitídy v lakte:
- Bolesť v oblasti lakťa;
- Ťažkosti s pohybom postihnutého ramena;
- Precitlivenosť na dotyk;
- Môže sa vyskytnúť pocit pálenia a pálenia.
Diagnózu tejto tendonitídy môže urobiť ortopedista alebo fyzioterapeut prostredníctvom konkrétnych testov vykonaných v kancelárii, ale aby sa ubezpečil, že šliach je poškodený, môže vykonať ďalšie testy, ako je napríklad rádiografické zobrazovanie alebo zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie.
Liečba pre Tendonitídu v lakte
Liečba sa zvyčajne vykonáva kombináciou liekov a fyzikálnej terapie. Použité lieky sú protizápalové a svalové relaxanciá, ktoré kontrolujú zápal a zmierňujú príznaky.
Denné balenia ľadu sú dôležitými spojencami pri tejto liečbe a môžu byť dobrou voľbou na zmiernenie bolesti a mali by sa používať 20 minút, 3 až 4 krát denne. V niektorých prípadoch môže byť nevyhnutná imobilizácia lakťa, aby sa šliach uzdravil.
Počas liečby sa musí tempo fyzickej aktivity spomaliť a na posilnenie svalov a väziva sa odporúčajú niektoré rehabilitačné sedenia. Viac informácií o liečbe nájdete tu.
Pozrite sa, ako sa kŕmenie a fyzioterapia navzájom dopĺňajú pri liečbe tendinitídy:
.php)
