ČO SÚ ANTIOXIDANTY A KDE ICH NÁJSŤ V JEDLE - STRAVU A VÝŽIVU

Čo sú antioxidanty a aké antioxidanty sú



Redakcia Choice
Čo robiť, keď žena nie je vzrušená
Čo robiť, keď žena nie je vzrušená
Antioxidanty sú látky, ktoré zabraňujú škodlivému pôsobeniu voľných radikálov na bunky, ktoré podporujú starnutie buniek, poškodenie DNA a nástup chorôb, ako je rakovina. Medzi najznámejšie antioxidanty patrí vitamín C, ktorý sa nachádza v citrusových plodoch, ako je pomaranč, ananás a kešu. Antioxidanty možno nájsť