ČO JESŤ NA OTEHOTNENIE - PLODNOSTI A KONTROLY PÔRODNOSTI

Čo jesť na otehotnenie



Redakcia Choice
Harmonet
Harmonet
Zlepšenie výživy pomáha telu pripraviť sa na tehotenstvo. Žena, ktorá má v úmysle otehotnieť, by mala jesť potraviny bohaté na vitamín E, B6, zinok a omega 3. Kŕmenie rýchlejšie otehotnieť má za cieľ urobiť ženu dobre živené, bez výkrmu, čo zlepšuje produkciu pohlavných hormónov a uľahčuje koncepciu. Dojčenie kojenca by malo zač