VÝHODY BIELEJ BÔBOVEJ MÚKY - STRAVU A VÝŽIVU

Biela bobuľová múka znižuje hladinu cholesterolu a znižuje hmotnosť



Redakcia Choice
10 potravín bohatých na zinok
10 potravín bohatých na zinok
Biela fazuľová múka pomáha znižovať hladinu cholesterolu a stráca svoju hmotnosť tým, že je bohatá na fazolamín, bielkovinu, ktorá spomaľuje trávenie a vstrebávanie sacharidov v čreve, čo znamená, že sa absorbuje menej kalórií a produkuje menej tuku. Avšak múka by mala byť vyrobená zo surových bôbov bez vykurovania, aby nestratila fazolamín. Týmto spôsobom prináša tiet