Zázvorový čaj je skvelý domáci liek na kašeľ, najmä na kašeľ s hlienom, pretože zázvor má vyrážavé vlastnosti a napomáha k kašľavému kašľu, ale kašeľ môže byť sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je bolesť tela a niekedy horúčka, keď sa objaví sprevádzaná je dôležité konzultovať s lekárom.
Ale okrem užívania tohto čaju proti kašľu sa odporúča piť veľa vody, udržať telo dobre hydratované a fluidizovať akékoľvek vylučovanie krku, čo uľahčuje jeho uvoľnenie.
1. Zázvor so škoricou
Čaj zázvoru a škorice má veľmi príjemnú chuť, je schopný opiť sa studený alebo horúci. Byť skvelým občerstvením na leto.
prísady
- 5 cm zázvor
- 1 tyčinka škorice
- 1 liter vody
Spôsob prípravy
Varte vodou a potom s ohňom, potom pridajte škoricu a zázvor. Čaj musí byť varený a nemusí byť osladený. Jeden by mal mať 2 šálky čaju denne.
2. Zázvor s Echinaceou
Skvelý čaj na alergický kašeľ je echinacea, pretože táto liečivá rastlina má antihistaminické vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť kašeľ.
prísady
- 1 cm zázvor
- 1 čajová lyžička listov echinacea
- 1 šálka vody
Spôsob prípravy
Pridajte listy echinacea do šálky vriacej vody, zakryte a nechajte opláchnuť. Filtrovať a piť nasledujúce.
3. Zázvor s cibuľou a medom
Dobrý čaj proti kašľu s katarom je cibuľová kôra, pretože má vylučujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať hlien tým, že upokojujú kašeľ.
prísady
- 1 cm zázvor
- šupky 1 veľkej cibule
- 1 šálka vody
1 lyžička medu
Spôsob prípravy
Vložte cibuľovú kôru a vodu do hrnca a varte 3 minúty. Potom vyhoďte požiar, zakryte panvicu a nechajte čaj miešať. Po vlažnej, filtrovať, oslaďte medom a pite ďalej. Jeden by mal piť tento čaj 3 až 4 krát denne.
4. Zázvor s mätou
Výborný prírodný prostriedok na zastavenie kašľania s hlienom je tento mrkvový sirup, pretože je pripravený s protizápalovými a expektorančnými zložkami.
prísady
- 3 mrkva
- 1 lyžička zázvoru
- 2 vetvy mäty
- 1 pohár vody
- med na chuť
Spôsob prípravy
Zmiešajte ingrediencie v mixéri, plášti a cukrom s medom. Tento sirup uchovávajte v tesne uzavretej tmavom obale a jednu polievkovú lyžicu tohto sirupu najmete aspoň trikrát denne medzi jedlami.
5. Zázvor s citrónom
Tento čaj je chutný a posilňuje imunitný systém, okrem toho, že je bohatý na vitamín C, bojuje s prechladnutím a chrípkou a je výborným prírodným doplnkom proti kašľu.
prísady
- 1 cm zázvor
- 150 ml vody
- polovica citrónovej šťavy
- 1 čajová lyžička medu
Spôsob prípravy
Dajte vodu a zázvor do panvice a prineste do tepla, po 5 minútach pridajte med a citrón, nechajte ho miesiť a potom ho vezmite, keď je teplý.
Pozrite sa na ďalšie čaje, sirupy a šťavy z kašľa v nasledujúcom videu:
