AYURVEDICKÁ DIÉTA POMÁHA VYROVNÁVAŤ TELO A MYSEĽ - STRAVU A VÝŽIVU

Čo je a ako urobiť diétu ayurvedy



Redakcia Choice
Starostlivosť o dobytok
Starostlivosť o dobytok
Ajurvédska diéta pochádza z Indie a jej cieľom je podpora dlhovekosti, vitality, fyzického, duševného a emočného zdravia. Nefunguje ako strava na liečenie chorôb, ale skôr ich predchádza a zlepšuje zdravie tela a mysle, ktoré vždy idú spolu. Výsledkom je, že táto diéta stimuluje prirodzený úbytok hmotnosti, pretože podporuje nižšiu spotrebu uhľohydrátov a tukov, pomáha vyrovnávať dávky a zlepšuje fungovanie tela a mysle. Čo sú Doshas Doshas sú 3 biolog