POLOVICE HORKEJ ČOKOLÁDOVEJ VÝKRMU? - STRAVU A VÝŽIVU

Čo je najlepšia čokoláda pre zdravie



Redakcia Choice
Torsilax
Torsilax
Najlepšou čokoládou pre zdravie je polorzivá čokoláda, pretože tento druh čokolády má najlepší pomer medzi percentom kakaa a množstvom iných živín. Preto je bohatší na dôležité antioxidanty, ktoré chránia bunky a zabraňujú predčasnému starnutiu. Horká čokoláda, keď sa spotrebuje v nadbytku, sa tiež stáva výkrmom a môže poškodiť zdravie kvôli nahromadeniu tuku. Kakao v horkej alebo horkej čokoláde