AROMATERAPIA NA BOJ PROTI STRESU A NESPAVOSTI POČAS TEHOTENSTVA - TEHOTENSTVO

Aromaterapia na boj proti stresu a nespavosť v tehotenstve



Redakcia Choice
Angiotomografia: čo to je, na čo to je a ako sa pripraviť
Angiotomografia: čo to je, na čo to je a ako sa pripraviť
Skvelý spôsob, ako oddýchnuť v tehotenstve, je vychutnať vôňu esenciálnych olejov, pretože niektoré vône podporujú uvoľnenie tela a mysle, bojujú so stresom, ktorý je tak škodlivý pre matku a dieťa a spája sa s dobrou nocou. Hoci sa zdá byť neškodné, aromaterapia sa odporúča iba od 12 týždňov tehotenstva, pretože počas prvého trimestra sú riziká používania aromaterapie počas tohto obdobia väčšie. Tu sú tri oleje, ktoré možno bezpečne