OPUCHNUTÉ NOHY A RUKY - ČO MÔŽE BYŤ A ČO ROBIŤ - OCHORENIA SRDCA

Čo robiť, keď sú opuchnuté nohy a ruky



Redakcia Choice
Dôsledky nízkej vlhkosti vzduchu pre zdravie
Dôsledky nízkej vlhkosti vzduchu pre zdravie
Hlavnou príčinou opuchu rúk a nôh vznikajúcich pri prebudení alebo chôdzi je slabý krvný obeh v dôsledku nadmernej konzumácie soli alebo sodíka a nedostatku pravidelnej fyzickej aktivity, pretože tieto faktory postačujú na jeden deň spôsobiť opuch aj u mladých ľudí. V takom prípade pite viac vody, urobte 20 minút chôdze a vezmite si diuretický čaj, napríklad petržlen, na boj s opuchom rúk, nôh a nôh. Čo spôsobuje opuch v nohách a