Dojčenie je chúlostivým momentom v živote matky a dieťaťa, a zvyčajne je to ťažké obdobie a prináša s ňou veľa obáv, ako je strach z suchého mlieka, malé alebo slabé dieťa.
Je však dôležité vedieť, že materské mlieko sa vyrába presne takým spôsobom a koľko potrebuje dieťa a že je to jediné jedlo potrebné v 6. mesiaci života dieťaťa. Ak chcete získať ďalšie otázky, je tu 10 mýtov a pravdy o materskom mlieku.
1. Mlieko môže byť slabé pre vaše dieťa
MÝTUS. Materské mlieko sa vyrába so všetkými živinami potrebnými pre rast a vývoj dieťaťa v každom štádiu života, a to aj v prípade chudých žien.
V prvých dňoch je viac žltkastý tým, že je bohatý na proteíny a imunitné bunky, čo pomôže chrániť dieťa pred chorobami a infekciami v skorom štádiu života. Potom sa stáva konzistentnejším a vo väčšej miere, pretože sa stáva bohatým na tuky, aby pomohla dieťaťu získať váhu.
2. Matka potrebuje piť veľa tekutín, aby mala viac mlieka
PRAVDA . Hlavnou zložkou mlieka je voda, takže žena potrebuje piť dostatok vody a iných tekutín, ako sú šťavy, vitamíny a čaje, aby si udržala dobrú produkciu mlieka. Odporúča sa, aby matka konzumovala 3 až 4 litre vody denne.
3. Malé prsia produkujú málo mlieka
MYTH . Veľkosť prsníka neovplyvňuje množstvo vyrobeného mlieka a veľké alebo malé prsia majú rovnakú schopnosť dobre kŕmiť dieťa. Hlavnou starostlivosťou o dobrú produkciu mlieka je správne kŕmenie, pitie dostatku vody a dojčenie kedykoľvek dieťa chce.
4. Stres a úzkosť znižujú produkciu mlieka
PRAVDA . Stres, úzkosť a nervozita menia produkciu hormónov, ktoré riadia produkciu mlieka, a môžu znížiť množstvo vyrobeného mlieka. Aby sa zabránilo tejto komplikácii, matka by sa mala snažiť oddychovať, odpočívať a zostať na tichom mieste vždy, keď je to možné, stimulovať jej spojenie s dieťaťom a užívať si novú fázu života.
5. Priemyselné sušené mlieko je silnejšie ako materské mlieko
MYTH . Materské mlieko je najsilnejšie a najvhodnejšie pre dieťa, ale mnohé rodiny zistia, že dieťa má pocit, že je menej hladné pri konzumácii priemyselného mlieka. Táto viera však pochádza zo skutočnosti, že materské mlieko je lepšie trávené a vstrebané črevom dieťaťa, čo mu prináša viac mlieka za menej času. Na druhej strane, priemyselné mlieko je ťažšie absorbovať dieťaťom a trávi viac času trávením.
6. Materské mlieko stačí až do 6. mesiaca dieťaťa
PRAVDA . Materské mlieko je jediné jedlo, ktoré dieťa potrebuje až do šiesteho mesiaca života, a nie je potrebné dopĺňať kŕmenie vodou, čajom, ovocnými šťavami alebo inými potravinami.
7. Silikón narušuje produkciu mlieka
MYTH . Umiestnenie silikónu alebo mammoplastika neinterferuje s produkciou mlieka alebo kojenia, za predpokladu, že sú vyrobené s použitím vhodnej techniky na ochranu prsných žliaz prsníka.
8. Pred vydaním druhého dieťaťa je potrebné vysušiť celé prsia
PRAVDA . Pri každom kŕmení by mal dieťa najprv vysušiť jednu celú prsia predtým, ako začne ošetrovať druhú. Je to preto, že mlieko vychádza v fázach, zatiaľ čo dieťa je naštvaná, prvá časť je hlavne voda a bielkovina a posledná tuk tvorí tuky, ktoré pomôžu dieťaťu priberať na váhe.
Ak dieťa nenasiava všetko mlieko z jedného prsníka, pri ďalšom krmive musí pokračovať v tom istom prsníku, aby dokončilo všetko svoje mlieko predtým, než odcestuje do druhej.
9. Canjica, čierne pivo, rapadura a trstinová melasa zvyšujú produkciu mlieka
MYTH . Žiadna potravina nie je schopná zvýšiť produkciu mlieka, pretože závisí od celého jedla matky a množstva tekutín, ktoré konzumuje počas dňa. Okrem jesť zdravého a vyváženého, samotný akt dojčenia je to, čo najviac stimuluje hormóny zodpovedné za zvýšenie množstva vyrobeného mlieka.
10. Kolostrum je bohaté na protilátky
PRAVDA . Kolostrum, mlieko, ktoré vychádza prvých pár dní po narodení dieťaťa, je bohaté na protilátky, ktoré prechádzajú z matky na dieťa a je nevyhnutné na ochranu dieťaťa pred chorobou a infekciou v prvých dňoch života. Niekedy, keď sa dieťa ochorí neskôr, mlieko tiež modifikuje imunitu dieťaťa a pomôže mu zotaviť sa rýchlejšie .
