Ako pripraviť morské riasy


Redakcia Choice
9 jedovatých rastlín, ktoré môžete mať doma
9 jedovatých rastlín, ktoré môžete mať doma
Prvým krokom pri príprave morských rias, ktoré sa obyčajne predávajú dehydratované, je umiestniť ich do nádoby s vodou. Po niekoľkých minútach môžu byť morské riasy použité v surovom šaláte, alebo varené v polievke, vo fazuli a dokonca aj v zeleninovom koláči. Morské riasy sú skvelým potravinovým doplnkom bohatým na minerály dôležité pre pokožku, vlasy a nechty, napríklad morské riasy sú vynikajúcou alternatívou k nutrične obohatenému jedlu. Ďalším alternatívnym spôsobom, ako konz