V priebehu rokov sa uskutočnilo niekoľko štúdií a výskumov o mozgu, ale veľa o jeho fungovaní zostáva veľkým tajomstvom, pričom medzi rôznymi druhmi vedcov a výskumníkov neexistuje konsenzus.
Jedno z týchto veľkých záhad súvisí s dôvodom, prečo snívame. Hoci väčšina ľudí súhlasí, že sny sú kolekciou obrázkov, ktoré vidíme počas dňa, neexistuje jednoznačné vysvetlenie, prečo sa to stane.
Existuje teda 6 hlavných teórií, ktoré sa snažia vysvetliť dôvod snov:
1. Snažíme sa naplniť naše túžby
Všetko, čo si pamätáme na sny, je reprezentáciou našich najnevyvedených a primitívnych myšlienok, závetov a túžob. Takto vedomá myseľ môže mať priamy kontakt s tým, čo naozaj chceme, čo nám umožňuje ľahšie dosiahnuť osobné naplnenie.
Keď vieme, čo chceme najhlbšie, mohli sme počas nášho každodenného života urobiť konkrétnejšie kroky na dosiahnutie našich snov.
2. Snažíme sa pamätať
V roku 2010 skupina vedcov prišla k záveru, že existuje vyššia miera úspešnosti pri riešení labyrintu, keď človek spí a sníva o tomto bludisku. Takže ľudia, ktorí sa pokúšali opustiť bludisko druhýkrát a snívali, mali desaťkrát vyššiu úspešnosť ako tí, ktorí sa druhýkrát pokúsili bez toho, aby snívali o bludisku.
To môže znamenať, že niektoré pamäťové procesy sa môžu vyskytnúť len počas spánku, a preto naše sny môžu byť len znakom, že tieto procesy sa dejú počas spánku.
3. Snažíme sa zabudnúť
Náš mozog obsahuje viac ako 10 000 biliónov neurónových spojení, ktoré sa vytvárajú vždy, keď si myslíme alebo urobíme niečo nové.
V roku 1983 štúdia mozgu naznačila, že zatiaľ čo spíme, najmä počas fázy spánku REM, neokortex mozgu skúma všetky spojenia a eliminuje zbytočné, čo vedie k snu.
4. Snažíme sa zachovať mozog
Podľa tejto teórie sny vyplývajú z neustálej potreby mozgu vytvárať a upevňovať spomienky. Takže keď nie je žiadna aktivita, ktorá stimuluje mozog, ako napríklad keď spíme, mozog aktivuje automatický proces, ktorý vytvára obrazy prostredníctvom spomienok len preto, aby zostal zaneprázdnený.
Týmto spôsobom by sny boli porovnané so šetričom obrazovky, ako sa to deje na mobilných telefónoch alebo prenosných počítačoch, čo zabraňuje úplnému vypnutiu mozgu.
5. Snažíme sa trénovať naše inštinkty
Sny s nebezpečnými situáciami sa vo všeobecnosti považujú za nočné mory, a preto nie sú tým sny, ktoré si chceme zapamätať.
Avšak podľa tejto teórie môžu byť nočné mory veľmi prospešné. Je to preto, lebo slúžia na výcvik našich základných inštinktov úteku alebo boja, ak to bude potrebné raz.
6. Snažíme sa liečiť myseľ
Neurotransmitery zodpovedné za stres sú oveľa menej aktívne počas spánku, aj keď snívame o traumatických zážitkoch. Z tohto dôvodu sa niektorí vedci domnievajú, že jedným z hlavných cieľov snov je zaujať negatívny náboj z týchto bolestivých zážitkov, aby sa umožnilo psychologické uzdravenie.
Teda teória podporuje myšlienku, že počas spánku môžeme revidovať svoje negatívne spomienky s menším stresom, čo nám môže nakoniec pomôcť prekonať naše problémy jasnejšie a psychologicky zdravšie.
Čo sny znamenajú
Podľa všeobecnej viery, keď snívate o určitom objekte, myšlienke alebo symbole, znamená to, že sa vo vašom živote stane niečo. Niektoré z najpopulárnejších presvedčení zahŕňajú snívanie o:
- Had : Vidieť hada alebo byť uhryznutá označuje, že existujú skryté obavy alebo obavy;
- Pes : Tento sen predstavuje hodnoty ako lojalita, štedrosť a ochrana, a preto môže znamenať, že osoba má silné hodnoty a dobré úmysly;
- Pád zubov : zvyčajne znamená nedostatok sebadôvery alebo hanby;
- Myš : môže naznačovať, že osoba trávi veľa času na menej závažné problémy;
- Peniaze : peniaze znamenajú dôveru, úspech a hodnotu, takže to môže naznačovať, že je na dosah ruky človeka;
- Pavúky : Videnie pavúka môže znamenať, že osoba cíti cudzinec v konkrétnej situácii, alebo môže naznačovať potrebu udržať vzdialenosť od nejakej situácie;
- Byť tehotná : zvyčajne naznačuje, že v osobnom živote človeka, ktorý sa rozvíja a rozvíja, existuje určitý aspekt;
- Deti : Vidieť dieťa vo sne znamená nevinnosť a nové začiatky. Deti zvyčajne symbolizujú čistotu a zraniteľnosť;
- Vlasy : snívanie vlasov naznačuje viralitu, zvádzanie a zmyselnosť;
- Smrť : Snívať o smrti niekoho znamená, že nám chýba kvalita, ktorá robí túto osobu zvláštnou v našom živote.
Tieto významy nie sú dokázané vedou, ale často predstavujú obdobia, počas ktorých osoba prechádza, a preto sa často považujú za pravdivé.
