Hypotermia sa vyznačuje telesnou teplotou pod 35 ° C, ku ktorej dochádza vtedy, keď telo stráca viac tepla, než môže generovať, a je zvyčajne spôsobené dlhodobým pobytom vo veľmi chladnom prostredí.
Pokles teploty nastáva v troch etapách:
- Prvá fáza, kde teplota klesá medzi 1 a 2ºC, čo spôsobuje zimnica a miernu necitlivosť v rukách alebo nohách.
- Druhá fáza, kde teplota klesá medzi 2 a 4 ° C, čo spôsobí, že konce začnú modrú;
- Tretia etapa, kde teplota klesá ešte viac, čo môže viesť k strate zmyslov a ťažkostiam s dýchaním.
Hneď ako sa objavia prvé príznaky hypotermie, je dôležité udržiavať teplý a udržiavať teplý.
Symptómy hypotermie
Príznaky hypotermie sa menia podľa závažnosti, hlavné sú:
| Mierna hypotermia | Mierna hypotermia | Ťažká alebo ťažká hypotermia |
| Teplota tela medzi 33 a 35 ° C | Teplota tela medzi 30 a 33 ° C | Teplota tela pod 30 ° C |
| otrasy | Násilné a nekontrolovateľné tremory | Strata kontroly nad dolnými a hornými končatinami |
| Nohy a studené ruky | Pomalý a tremulózny prejav | Strata vedomia |
| Nepríjemnosť v oblasti paží a nôh | Dýchanie pomalšie a pomalšie | Malé dýchanie, dokonca aj zastavenie |
| Strata zručnosti | Slabý impulz | Nepravidelný alebo neexistujúci srdcový tep |
| únava | Obtiažnosť pri kontrole pohybu tela | Rozšírené žiaky |
Navyše mierna hypotermia môže viesť k nedostatočnej pozornosti a strate pamäti alebo ospalosti, ktorá môže viesť k amnézii v prípade ťažkej hypotermie.
V prípade dieťaťa sú príznaky hypotermie studená pokožka, menej reakcie, dieťa je veľmi pokojné a odmieta jesť. Keď spozorujete prvé príznaky, je dôležité, aby ste chodili na pediatra, aby sa liečba mohla začať.
Príčiny hypotermie
Hypotermia môže byť spôsobená:
- Intenzívne vystavenie chladu;
- podvýživa;
- Ochorenie srdca;
- Nízka aktivita štítnej žľazy;
- Nadmerná spotreba alkoholických nápojov.
Zníženie telesnej teploty, ku ktorému dochádza pri hypotermii, ak je ponechaná bez liečby, môže byť smrteľná.
Ako sa liečba vykonáva?
Liečba hypothermie by sa mala vykonať čo najskôr, aby sa predišlo problémom, ktoré môžu vzniknúť, ako je mŕtvica, srdcový záchvat alebo dokonca zastavenie orgánov a smrť. Je dôležité zavolať ambulanciu a ohriať obeť, a to buď umiestnením na teplejšie miesto, odstránením mokrého alebo studeného oblečenia, alebo umiestnením nadmerných prikrývok a vreciek na teplú vodu. Ďalšie informácie o prvej pomoci pri hypotermii.
Okrem toho, aby ste predišli vzniku hypotermie, mali by ste byť vždy starostliví v chladných dňoch, vyhýbajte sa stráveniu príliš veľa času v mori alebo v rieke, ak je voda studená, aj keď ste v správnom potápačskom oblečení.
