Ľudské telo obsahuje približne 70 až 80% vody a všetky jeho bunky sú ponorené do tekutiny nazývanej intersticiálna tekutina, ktorá má zloženie veľmi podobné morskej vode a krvnej plazme.
Morská voda má preto veľkú kompatibilitu s týmito tekutinami a má mnohé zdravotné výhody, pretože človek potrebuje všetky minerály, ktoré sú prítomné v morskej vode. Slaná vodná kúpeľ je postačujúca na to, aby pokožka mohla absorbovať tieto minerály, čo je prospešné pre ľudí, ktorí majú deficit v niektorom z nich.
1. Prispieva k zdraviu pokožky
Minerály ako sodík, draslík, jód, zinok, kremík a horčík sú veľmi dôležité pre regeneráciu buniek a hydratáciu pokožky a pomáhajú znížiť epidermálnu stratu vody. Navyše morská voda má tiež dezinfekčný a antiseptický účinok a preto je veľmi účinná pri zmierňovaní príznakov psoriázy a ekzému a pri zlepšovaní akné.
Morská voda tiež pôsobí ako prírodný exfoliant, v dôsledku prítomnosti soli a rias prítomných v mori, bohatých na bielkoviny, vitamíny a minerály, prispievajú aj k zdravému koži. Poznajte výhody morských rias.
2. Čistí dýchacie cesty
Keďže morská voda je koncentrovaná voda v minerálnych látkach, ktoré napomáhajú hydratácii a fluidizácii slizníc, je veľmi používaná napríklad na nosovú aplikáciu v situáciách alergie, nachladnutia, chrípky alebo nosovej kongescie.
Existujú už postrekovače s morskou vodou, takže aplikácia je jednoduchšia a efektívnejšia, čo je možné zakúpiť v lekárňach.
3. Odľahčuje ťažké nohy
Studené morské vlny v nohách podporujú vazokonstrikciu a zvyšujú okysličovanie tkaniva, čo zlepšuje krvný obeh, znižuje charakteristický opuch ťažkých končatín. Pozrite si ďalšie spôsoby liečenia ťažkých nôh.
4. Zlepšuje reumatické choroby
Vzhľadom na zloženie minerálov, ako sú vápnik, horčík a ďalšie stopové prvky, morská voda zlepšuje symptomatológiu všetkých kĺbových ochorení. Okrem toho prispieva aj k zdraviu svalov a kĺbov skutočnosť, že osoba sa pohybuje v mori.
5. Znižuje stres a úzkosť
Vzhľadom na jeho zloženie v horčíku, ktorý má relaxačný účinok, námorná voda pomáha zmierniť svalové napätie, stres a úzkosť. Pozrite si ďalšie spôsoby, ako bojovať proti stresu a úzkosti.
