ČO JESŤ NA ZNÍŽENIE KYSELINY MOČOVEJ - STRAVU A VÝŽIVU

Diéta pre kyselinu močovú



Redakcia Choice
Ako si vziať africký manga k zníženiu telesnej hmotnosti
Ako si vziať africký manga k zníženiu telesnej hmotnosti
Diéta pre kyselinu močovú by mala byť v mäse nízka, najmä vo vnútorných orgánoch, ako sú pečeň, obličky a žalúdky, ako aj ryby a morské plody, pretože tieto potraviny sú bohaté na puríny, látky, ktoré zvyšujú hladiny kyseliny močovej v krvi. V tejto strave je tiež dôležité konzumovať 2 až 3 litre vody denne a zvýšiť konzumáciu potravín bohatých na vitamín C, ako je pomaranč, ananás, kivi a acerola, pretože pomáhajú pri vylučovaní kyseliny močovej obličkami a zabraňujú tvorbe obličkové kamene. Pozri tiež niektoré domáce opravné prostriedky na