Spoznajte 5 potravín, ktoré poškodzujú vaše zuby


Redakcia Choice
9 jedovatých rastlín, ktoré môžete mať doma
9 jedovatých rastlín, ktoré môžete mať doma
Niektoré potraviny, ktoré poškodzujú zuby a ktoré môžu viesť k vývoju dutín, sú potraviny bohaté na cukor, ako napríklad cukríky, koláče alebo nealkoholické nápoje, napríklad najmä keď sa konzumujú denne. Preto, aby sa predišlo vývoju zubných problémov, ako je zubný kaz, citlivosť na zuby alebo zápal ďasien, je nevyhnutné vyhnúť sa spotrebe kariogénnych potravín, ktoré sú bohaté na cukor, okrem umývania zubov každý deň aspoň 2 krát denne, z ktorých jeden musí byť vždy pred spaním. Týmto spôsobom niektoré potraviny, ktoré poškod