Diétne tablety, ako napríklad Reductil alebo Xenical, môžu byť predpísané endokrinológmi v prípadoch obezity, najmä ak sú spojené s inými zdravotnými problémami, ako je diabetes alebo kardiovaskulárne problémy, ktoré môžu ohroziť život pacienta.
Týmto spôsobom môže lekársky predpis predpisovať lieky na stratu hmotnosti, ak sa jedná o jednotlivca:
- Má index telesnej hmotnosti (BMI) väčší ako 30, ktorý sa považuje za obezitu a nemôže schudnúť s diétou alebo cvičením; alebo
- Máte BMI vyšší ako 27 a vážne zdravotné problémy, ako je cukrovka, cholesterol alebo vysoký krvný tlak a nemôžete schudnúť s diétou alebo cvičením. Zistite, ako vypočítať BMI.
Pred voľbou lieku na zníženie telesnej hmotnosti lekár hodnotí pacientovu zdravotnú anamnézu, možné vedľajšie účinky lieku a možné liekové interakcie s inými liekmi, ktoré pacient užíva. Ak chcete vidieť kompletný zoznam nápravných prostriedkov na zníženie hmotnosti, prečítajte si: Náprava na zníženie telesnej hmotnosti.
Ak si neužívajte tablety, aby ste schudli
Nápravné prostriedky na zníženie hmotnosti by sa nemali prijímať v prípadoch, keď jednotlivec:
- Je zdravý a chce až 15 libier;
- Máte BMI menej ako 30;
- Mať BMI menej ako 27, aj keď máte zdravotné problémy spojené s cholesterolom alebo vysokým krvným tlakom;
- Môžete schudnúť s diétou a cvičením.
V týchto prípadoch dobrou alternatívou k liekom sú doplnky na zníženie telesnej hmotnosti, ktoré pri kombinácii s diétou a bežnou praxou telesného cvičenia môžu pomôcť pri strate hmotnosti. Používanie doplnkov by malo byť riadené lekárom alebo odborníkom na výživu podľa cieľov a zdravotného stavu jednotlivca.
Pozrite si kompletný zoznam doplnkov na zníženie telesnej hmotnosti a prírodných doplnkov stravy na zníženie hmotnosti.
Ako schudnúť bez užívania liekov
Je možné schudnúť bez toho, aby ste užívali lieky, po diéte orientovanej na výživu a fyzickom cvičení, ktorý by sa mal vykonať aspoň trikrát týždenne.
Tu sú niektoré zdravotné tipy pre chudnutie:
Ďalšie tipy, ako schudnúť:
- 5 jednoduchých tipov, ako stratiť brušný tuk
-
5 liečebných rastlín na zníženie hmotnosti
