Vzhľadom na to, že v pečeni nie sú žiadne špecifické tukové lieky, liečba tejto choroby sa prejavuje hlavne zmenami životného štýlu, pravidelným stravovaním zdravého nízkotučného tuku, strate hmotnosti a fyzickou aktivitou.
Okrem toho je dôležité kontrolovať ochorenia, ktoré zhoršujú funkciu pečene, ako je cukrovka a cholesterol, pretože keď nie je vykonaná náležitá liečba, môže sa objaviť cirhóza a potreba transplantácie pečene. Tu je postup, ako sa tu vykonáva transplantácia.
Diéta na tukovú pečeň
V strave na tuk v pečeni sa vyhýbajte konzumácii potravín s vysokým obsahom tukov a cukrov, ako je červené mäso, slanina, klobása a plnené sušienky, pretože zvyšujú hladinu cholesterolu a cukru v krvi, čo zvýhodňuje nahromadenie tuku v tomto organ.
Okrem toho je dôležité eliminovať spotrebu alkoholických nápojov a zvýšiť spotrebu ovocia, zeleniny a obilnín, ako je ľanové semienko, chia a ovos, pretože sú bohaté na vlákninu, čo pomáha znižovať vstrebávanie tuku v čreve. Pozrite si všetky povolené a zakázané jedlá tu.
Fyzická aktivita
Praktická fyzická aktivita pravidelne pomáha zvyšovať metabolizmus, spaľovanie tuku a kontrolnú hmotnosť, čo sú dôležité faktory pri odstraňovaní tuku v pečeni.
Aktivity ako chôdza, behanie alebo cyklistika by mali byť súčasťou liečby najmenej 4 krát týždenne počas 30 až 60 minút denne.
Riadenie chorôb
Riadenie ochorení, ako je diabetes a vysoký cholesterol, so správnou výživou a užívaním liekov je dôležité pre reguláciu metabolizmu tela a prevenciu akumulácie tuku.
Keď je cukrovka vysoká, telo potrebuje premeniť nadbytočný cukor na tuky, aby sa pokúsila kontrolovať hladinu glukózy v krvi. Okrem toho, vysoký cholesterol je znakom prebytočného tuku, ktorý cirkuluje v krvi, ale tiež zvyšuje riziko srdcových ochorení, ako je ateroskleróza.
Domáce opravné prostriedky
Niektoré bylinné prípravky, ako je artyčok, boldo, jaborandi a čierna keksová šťava, majú vlastnosti, ktoré pomáhajú tráviť tuky a znižovať hladinu cholesterolu v krvi, čo pomáha kontrolovať tuk v pečeni.
Ak chcete použiť artyčok, mali by ste piť 3 šálky svojho čaju denne, 15 až 20 minút pred jedlom. Čaj sa pripraví pridaním 15 g sušených listov rastliny do 500 ml vriacej vody a nechá sa zmes 10 minút odpočinúť. Ďalšou alternatívou je použiť artyčok v kapsulách. Prečítajte si viac informácií na: Artichoke Capsule.
Alternatívna liečba
Akupunktúra môže pomôcť pri liečbe pečeňového tuku hlavne zmierňovaním symptómov, ktoré choroba spôsobuje, ale nemala by nahradiť liečbu lekárom a liekov.
Sledujte nasledujúce video a zistite, ako by mala byť výživa znížená v tukoch v pečeni.
Pozrite si ďalšie recepty s bylinami na liečbu pečene.
