AKNÉ - ČO JESŤ A ČO SA VYHNÚŤ BOJU S PUPIENKAMI - KRÁSU A KOZMETIKU

Mastná pleť, čo jesť?



Redakcia Choice
Domáca liečba lupin
Domáca liečba lupin
Ak chcete pomôcť kontrolovať mastnú pokožku, strava by mala byť bohatá na živiny, ako sú vitamíny A, C a E, ktoré sú silnými antioxidantmi a pôsobia tak, že vyrovnávajú produkciu mazu v mazových žľazách. Tieto živiny sú prítomné v potravinách, ako je mrkva, oranžová a papája, ale musíte tiež odstrániť potraviny, ktoré sú pre pokožku zlé, ako napríklad čokoláda a biela múka. Čo jesť Vitamín A Vitamín A je nevyhnut