Lemongrass, Ulmaria a chmeľ sú skvelé prírodné možnosti na liečbu pálenia záhy, zlého trávenia a pocitu plnej hmotnosti alebo plného žalúdka, dokonca aj po jedle malých porcií.
Úplný alebo ťažký žalúdok je veľmi častým príznakom, ktorý môže byť napríklad sprevádzaný inými príznakmi ako nevoľnosť, pálenie záhy, reflux alebo vysoký žalúdok, ktoré môžu mať niekoľko príčin. To môže byť spôsobené problémami, ako je gastritída, nadmerný plyn, úzkosť alebo nervozita alebo nadmerná káva, alkoholické nápoje alebo korenené potraviny v potravinách. Takže niektoré domáce liečby, ktoré slúžia na zlepšenie trávenia, sú:
1. Čaj citrónovej trávy
Lemongrass je liečivá pankta s analgetickými vlastnosťami a znižuje kŕče a je vynikajúcim prostriedkom na zmiernenie plynov, ktoré spôsobujú zdurenie a poruchy trávenia. Pri príprave tohto čaju potrebujete:
zloženie:
- 1 alebo 2 čajové lyžičky citrónovej trávy;
- 1 šálka 175 ml vriacej vody.
Spôsob prípravy:
Pridajte citrónovú trávu do vriacej vody, pokryte ju a nechajte ju stáť 10 minút. Coe pred pitie. Odporúča sa užívať 1 šálku tohto čaju 3 krát denne tak dlho, kým sú príznaky.
2. Ulm čaj
Ulmaria čaj, tiež známy ako Filipéndula, je známy kvôli jeho antacidnej akcii, pomáha bojovať nad prebytkom kyslosti v žalúdku a zlé trávenie a môže byť použitý pri liečbe žalúdočných problémov, ako je gastritída.
zloženie:
- 1 alebo 2 čajové lyžičky sušených limetiek;
- 1 šálka 175 ml vriacej vody.
Spôsob prípravy:
Pridajte vriacu vodu do vriacej vody, kryt a nechajte 10 minút stáť. Coe pred pitie. Tento čaj sa môže opiť každé 2 hodiny vždy, keď cítite potrebu, alebo kedykoľvek sa objavia príznaky refluxu alebo kyslosti v žalúdku.
3. Chmeľový čaj
Chmeľ je liečivá rastlina, ktorá sa môže používať na liečbu problémov s tráviacou povahou, stimuluje trávenie a zmierňuje pocit plného žalúdka a plynu. Táto liečivá rastlina má sedatívny účinok a je tráviaci stimulant s vynikajúcimi výsledkami.
zloženie:
- 1 alebo 2 čajové lyžičky sušených listov chmeľu;
- 1 šálka 175 ml vriacej vody.
Spôsob prípravy:
Pridajte chmeľ do vriacej vody, zakryte a nechajte stáť 10 minút. Coe pred pitie.
Pozrite si nasledujúce video a pozrite si tipy na liečbu bolesti žalúdka:
