Zdurený pocit žalúdka môže súvisieť s viacerými faktormi, ale hlavne so zlým trápením, neznášanlivosťou niektorých potravín a prebytočným plynom. Avšak opuch žalúdka môže naznačovať infekcie parazitmi alebo baktériami, ako napríklad H. pylori, a mali by sa liečiť.
Zdurený žalúdok zvyčajne nepredstavuje vážne zdravotné problémy, ale je dôležité, aby bola príčina identifikovaná tak, že sa môže zmeniť stravovacie návyky alebo začať liečba drogami, napríklad na zmiernenie opuchu, pretože to môže byť celkom nepríjemné.
Čo môže byť opuchnutý žalúdok
Opuchnutý žalúdok sa môže stať kvôli niekoľkým situáciám, z ktorých hlavné sú:
1. Nadbytočné plyny
Nadmerný plyn môže spôsobiť nepohodlie a nadúvanie, celkovú nevoľnosť a dokonca aj opuchnutý pocit žalúdka. Zvýšenie produkcie plynu je zvyčajne spojené s návykmi ľudí, ako napríklad nepraktizovanie fyzických aktivít, konzumácia mnohých nápojov s plynom a ťažko straviteľné potraviny, ako napríklad kapusta, brokolica, fazuľa a zemiaky. Pozrite sa na niektoré návyky, ktoré zvyšujú produkciu plynu.
Čo robiť: Najlepší spôsob, ako bojovať proti nadprodukcii, a tak uľahčiť vaše príznaky, je prijať zdravšie návyky, ako je pravidelná fyzická aktivita a ľahšia strava. Tu sú niektoré prirodzené a účinné spôsoby, ako odstrániť črevný plyn.
2. Potravinová intolerancia
Niektorí ľudia môžu mať neznášanlivosť na nejaký druh potravy, čo má za následok ťažkosti s trávením tohto jedla a vedúce k vzniku príznakov, ako je nadmerný plyn, bolesť brucha, nevoľnosť a pocit ťažkosti v žalúdku. Pozrite sa, aké sú príznaky potravinovej neznášanlivosti.
Čo treba urobiť: Ak sa zistí, že po konzumácii určitých potravín sa objavia symptómy, je dôležité, aby ste sa vyhli konzumácii potravín, ktoré vyvolávajú príznaky, gastroenterológu, aby ste potvrdili neznášanlivosť. Zistite, ako zistiť, či ide o potravinovú intoleranciu.
3. Infekcie
Niektoré infekcie môžu viesť k gastrointestinálnym príznakom, ako sú parazitárne infekcie. Niektoré parazity môžu spôsobiť gastrointestinálne príznaky, čo môže mať za následok hnačku, vracanie, nauzeu a nafúknutý žalúdok. Pozrite sa, aké sú príznaky červov.
Okrem infekcie červami môžu hubové a bakteriálne infekcie viesť aj k pocitu nafúknutého žalúdka. Jedným z príkladov je infekcia baktériou Helicobacter pylori, ktorá môže byť prítomná v žalúdku a vedie k vredom, konštantnému pádu záhy, strate chuti do jedla, bolesti brucha a nadmernému črevnému plynu. Poznať príznaky H. pylori v žalúdku.
Čo robiť: Je dôležité, aby ste vyšetrovali gastroenterológ, aby ste zistili príčinu infekcie a vytvorili tak najlepšiu formu liečby. V prípade infekcie parazitom sa môže odporučiť použitie Albendazolu alebo Mebendazolu a má sa používať podľa pokynov lekára.
V prípade infekcie H. pylori lekár môže odporučiť používanie antibiotík spojených so žalúdočnými ochrannými liekmi, ako aj naznačiť návštevu odborníka na výživu, aby osoba mohla sledovať adekvátnu výživu. Zistite, ako sa liečba H. pylori uskutočňuje .
4. Dyspepsia
Dyspepsia je pomalé a ťažké trávenie potravín, ktoré môžu súvisieť s nesprávnym stravovaním, nadmerným stravovaním alebo stresom, čo spôsobuje bolesť brucha, nadmerný plyn a pocit ťažkosti v žalúdku. Získajte viac informácií o dyspepsii a spôsobe liečby.
Čo robiť: Liečba dyspepsie sa vykonáva s cieľom zmierniť symptómy a odporúča sa meniť stravovacie návyky a človek by mal jesť ľahšie a výživnejšie potraviny, ako napríklad ovocie, zeleninu a chudé mäso.
5. Jedzte príliš rýchlo
Jedlo príliš rýchlo a žuvanie trochu zabraňuje žalúdku vysielať signály do mozgu, ktoré sú plné, čo spôsobuje, že človek jesť viac, čo vedie nielen k prírastku hmotnosti, ale aj pocitu plného a nafúknutého, zlého žalúdka trávenie a pálenie záhy.
Navyše, nedostatok žuvania zabraňuje správnemu tráveniu potravy v žalúdku, čo spôsobuje spomalenie črevného tranzitu, čo spôsobuje napríklad zápchu, zápach a plyn. Poznať dôsledky stravovania príliš rýchlo.
Čo robiť: Ak je opuchnutý žalúdok spojený s príliš rýchlou konzumáciou jedla, je dôležité, aby človek venoval pozornosť tomu, čo jedol, pripravil jedlo v pokojnom a tichom prostredí, žutil 20 až 30-násobok potravy a zastavil medzi jednotlivými vidličkami, prednostne nechať príbory na tanier, takže viete, či ste spokojní alebo nie.
6. Rakovina žalúdka
Rakovina žalúdka je typom rakoviny, ktorá môže dosiahnuť akúkoľvek časť žalúdka a spôsobuje príznaky, ako sú trvalé pálenie záhy, nevoľnosť, vracanie, slabosť, strata hmotnosti bez zjavnej príčiny, znížená chuť do jedla a úplný a nafúknutý pocit žalúdka, najmä po pokrmy. Zoznámte sa s príznakmi rakoviny žalúdka.
Čo robiť: Liečba rakoviny žalúdka sa vykonáva pomocou chemo alebo rádioterapie a v závislosti od závažnosti, veľkosti a umiestnenia nádoru v žalúdku môže byť potrebné vykonať chirurgické odstránenie časti alebo celého orgánu. Okrem toho je dôležité prijať zvyky zdravého životného štýlu, ako je vyvážené stravovanie a pravidelné cvičenie, aby sa zabránilo progresii ochorenia. Tu je postup ako liečba rakoviny žalúdka.
Kedy ísť k lekárovi
Hoci to vo väčšine prípadov nie je závažné, je dôležité, aby ste sa dostali do gastroenterológa, aby ste zistili príčinu opuchu žalúdka, aby bolo možné definovať najlepšiu liečbu. Okrem toho je nevyhnutné navštíviť lekára, ak:
- Opuch je trvalý;
- Ďalšie príznaky, ako je hnačka, vracanie alebo krvácanie;
- Neexistuje zjavná príčina strata hmotnosti.
V prípade, že napučaný žalúdočný pocit súvisí s problémami súvisiacimi s výživou, gastroenterológ môže odporučiť, aby človek dostal orientáciu na stravovacie návyky.
Pokiaľ ide o infekcie, lekár môže odporučiť používanie antiparazitárnych liekov alebo antibiotík podľa identifikovaného infekčného agens, okrem použitia žalúdočných ochranných prostriedkov, ako napríklad Omeprazol alebo Pantoprazol. Pozrite sa tiež, ako urobiť domáce nápravu pre nadúvanie žalúdka.